Investir en soi est un luxe ou une révélation ?

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Le prix d’un accompagnement peut être un grand frein pour beaucoup de personnes. Moi y compris. Il y a quelques années, il m’était inconcevable d’investir autant en moi-même. Aujourd’hui, grâce aux transformations que j’ai vécues, j’ai une vision très différente de la...
Les 8 piliers d’un self-leadership aligné

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Comment devenir un leader pour soi et pour sa vie ? Comment traverser les moments difficiles ? Comment accueillir nos différentes phases émotionnelles ? Comment tenir ses engagements et sa vision ? Comment avancer avec confiance et fluidité ? Ces questions sont au...
3 clefs pour commencer à méditer

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Méditer : Une Pratique Accessible à Tous « Je n’arrive pas à méditer. J’aimerais méditer mais ce n’est pas pour moi. Je n’arrive pas à me vider la tête. » Ces mots, je les ai souvent entendus de la part de nombreuses personnes. Pourtant, je...